Marmellata di more
A chi ama passeggiare nei boschi o in campagna, sarà capitato prima o poi di imbattersi nelle more di rovo, di colore nero, o in quelle di gelso, generalmente più rossastre. Si tratta di un frutto tipicamente estivo i cui benefici, spesso sottovalutati, sono veramente tanti e vanno dalle proprietà antitumorali a quelle digestive e depurative.